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过敏宝宝可以吃益生菌吗
过敏宝宝可以吃益生菌吗?是可以的,过敏宝宝吃益生菌可以帮助改善过敏机制,可以有效的预防婴儿的过敏症状,比如益生菌可以使有些宝宝对牛奶过敏的症状减轻,使腹泻得到纠正所以是可以吃的
注意:对牛奶、鸡蛋过敏的患儿,在选择益生菌时,切记不要选择含有牛奶、鸡蛋成分的益生菌产品,以免使症状加重。
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怎么给宝宝吃益生菌
那么过妈妈应该怎么给宝宝吃益生菌?小编建议怀孕母亲在分娩前5周至产后哺乳的6个月每天摄入有效数量的益生菌,出生后给宝宝持续食用益生菌补充剂到24个月。
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宝宝什么时候服用益生菌效果最好
1、最佳服用时间是早晨,胃酸低,有益于益生菌吸收;
2、可在早饭前或同早餐一起服用效果最佳;
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益生菌的其他好处
宝宝吃益生菌除了可以减少过敏反应外,还有哪些好处?
1、抑制有害菌
益生菌通过在肠道占位争夺排挤有害菌,产生的有机酸、过氧化氢和细菌,可以阻止有害菌生长繁殖,起到屏幕作用。
2、增强肠道免疫力
益生菌可调节机体免疫系统,可增强肠道固有免疫,促进肠道粘膜分泌相关的细胞因子和抗体,对维持宝宝肠道免疫平衡气道了一定作用。
3、促进营养吸收
益生菌能产生乳糖酶帮助宝宝消化乳糖,减缓乳糖不耐受症所造成的腹胀、返气和腹痛。分解乳糖产生的乳酸,可以促进宝宝体内对钙、铁、磷、锌、维生素D的吸收,同时产生维生素B、维生素K等营养物质。
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服用益生菌温馨提示
给宝宝服用益生菌也要注意下面几个事项:
1、37°温开水,与热饮热食隔开30分钟服用;
2、使用益生菌时与抗生素等药物间隔至少2个小时;
3、益生菌属于厌氧菌,独立小包装的益生菌开封后可能会被氧化,使活菌变成死菌,一次没吃完下次服用可能会失效;
4、一般不建议益生菌作为保健品长期服用,如需长期服用,最好选择LGG、BB12菌株。
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